海藻茶的功效与作用 海藻茶有什么好处

海藻茶是一种对身体特别好的茶饮，它带有很多保健功效，很多养生人士都喜欢用它泡水喝，那么喝海藻茶有哪些功效呢？我们一起来了解下吧。

海藻茶的功效与作用

海藻茶具有防辐射、防癌、养肝、补钙、防痛风、净化血液、软化血管、排毒养颜、清肠利便，对高血压、高血脂、心脏病有预防和保健作用。海藻茶除可预防多种病症外，还有清热解暑、降火明目、去腻减肥、消除疲劳，对工作疲劳、学习紧张、长途开车、酒后醒酒、有提神醒脑、去疲劳助消化的作用，长期吃素斋的人也需要海藻来调养身体。

海藻茶有什么好处

海藻茶体含有丰富的褐藻胶、DHA、粗蛋白、甘露醇、灰分、钾、碘、硒、膳食纤维，生物钙以及各种维生素。

海藻中的海藻多酚能提升肠道的解毒功能，促进肠道臑动，具有清热凉血、润燥化痰、通便排毒、怡神醒酒等作用。

海藻茶根据药食同原的原理，精选出海藻叶，通过传统工艺保留藻体中的全部营养成分，不含任何添加剂，保持纯天然品质。是新一代海洋绿色天然健康食品。

海藻茶健康吗

非常健康。海藻茶是一种健康的饮品，以海藻为原材料，经过去腥烘焙而成的。

海藻是纯天然的绿色食品，被污染的海域是长不出海藻的。所以，但凡是海藻，一定是健康天然的。海藻中丰富的纤维素，在人体肠道中好比“清道夫”，能够及时的清除肠道内的废物和毒素，因此，可以有效的防止直肠癌和便秘的发生。肥胖者食用海藻，即可减少饥饿感，又能从中吸取多种氨基酸和无机盐，是很理想的饱腹剂 。

海藻茶的做法

制作海藻茶的原材料有海藻、昆布各20克，红糖适量。

制作方法：海藻、昆布洗净，放入瓦锅内，加清水3碗，煎成大半碗，调 入红糖，待糖溶化后，便可饮用。每天1剂，连服6天停1天为1疗程，共服4个 疗程，对改善症状、驱铅有一定效果。